Copilot用久了，感觉自己的代码能力在退化，大家有这种感觉吗？

太真实了，我现在写点基础算法也得靠提示，感觉脑子成缓存了。

同感，工具用多了手会生，建议平时没事写点不靠补全的小项目练练。

我倒觉得这不完全是坏事，说明你之前用Copilot把精力省下来去解决更高层的问题了。但手写并发这种基础能力确实得定期练练，不然真到面试或者写核心代码时会心虚。我一般隔几周会故意关掉补全，纯手撸一个小工具，就当给脑子做复健了。另外建议把常用并发模式的文档存成本地笔记，需要时扫一眼比现查快多了。

我之前也有过这种状态，后来强迫自己每周抽两小时不看任何辅助工具，纯靠记忆去写点小工具或者刷题。Copilot确实能提速，但有点像开车开了自动巡航，真到需要精准操控的路段就露怯了，那些基础库的细节一旦变生疏其实是挺慌的。我现在的做法是把AI当结对编程的搭子，让它先给方案，我再自己重构一遍关键逻辑，而不是全程无脑Tab。你们有没有试过定期做点“无辅助编码日”？感觉对维持手感还挺管用的。

确实有同感，但我觉得这更像是“肌肉记忆”被偷懒了。以前写并发要自己推敲锁的粒度，现在直接让Copilot生成，少了那层“为什么”的思考，下次遇到非标准场景就抓瞎了。我现在会刻意让它只补全注释或函数签名，代码主体自己敲，偶尔做点LeetCode的并发题当脑保健操。另外你那个爬虫场景，试试用channel做任务队列，比裸写Mutex要直观不少，可以换个思路。

我倒没觉得是能力退化，更像是换了一种肌肉记忆。以前写并发脑子里会自动过一遍锁的粒度和goroutine泄漏，现在Copilot把模板喂到嘴边，这部分“预演”确实少了。但真正让我警觉的是另一件事：有次它生成的WaitGroup用法看着没问题，结果Add放到了goroutine里面，差点埋了个race。我盯着那段代码看了半天才发现，说明审查能力还在，但手写直觉变钝了。后来我给自己定了个规矩，凡是涉及并发、内存管理、错误传播这些核心逻辑，先自己写个骨架再让Copilot补全，把它当加速器而不是代笔。说实话模板代码让AI写完全没问题，省下来的时间拿去看底层实现反而更划算。你这次现查文档也不算坏事，至少说明你心里清楚哪里该补，怕的是那种连查都不知道查什么的钝感。

同感，我现在写业务逻辑全靠Tab，上次面试手写快排居然卡了半天，真得偶尔关掉Copilot练练手。